پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب اضافه
احساس خواب آلودگی یکسان نیست وقتی خسته هستید هیچ انگیزه... و انرژی ندارید خواب آلود بودن ممکن است نشانه ای... فعالیت بدنیکمبود خواباضافه وزن یا چاقیدوره های استرس عاطفیبی حوصلگیغم... یا پرکاری تیروئیداختلالات خواب مانند بی خوابیاختلالات خوردن مانند بی...
کد خبر: ۳۱۰۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


کم­ تحرکی و اضافه وزن اختلالات خواب استرس­ های فردی...
کد خبر: ۲۴۶۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۷


مثبت بر تغییرات وزن در کاهش علائم آپنه خواب به...
شفاآنلاین> سلامت> اگر در هنگام خواب دچار تنفس منقطع یا... به گزارش شفاآنلاین قطع تنفس در خواب یا آپنه خواب... زمان خواب مشخص می شود و می تواند اختلالی جدی... مورد الگوی خوابشان سؤال کند تعجب می کنند اما واقعیت...
کد خبر: ۲۴۵۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۰


میزان مجاز مصرف می شود کم­ تحرکی و اضافه وزن... اختلالات خواب استرس­ های فردی و اجتماعی و از عوامل...
کد خبر: ۲۳۲۳۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۸


قبل از خواب شیر بادام بنوشید اگر یک لیوان شیربادام... این کار خواب شما را به وضعیت نرمال برمی گرداند...
مهمانی های آخر شب به خواب بروید درمانهای طبیعی وجود... دارد که با مصرف آنها می توانید به خواب خوش... است ماده معدنی که برای خواب راحت ضروری است و... خیلی پائین باشد فرد نمی تواند بخوابد و از بی...
کد خبر: ۲۲۹۲۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۷


اشاره به اینکه نظم خواب به وضوح برای سلامتی اهمیت... بررسی تأثیر خواب بر خطر ابتلا به سرطان سینه< breast... به سحرخیزی یا شب زنده داری مدت خواب و بی... خوابی آنان به این مورد رسیدند که نظم خواب< sleep>...
کد خبر: ۲۱۴۶۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۸


آپنه خواب یک مشکل خطرناک است که می تواند خطر...
شفاآنلاین> سلامت> چقدر در خوب خوابیدن موفقید اگر خواب راحت... مشکلات سلامتی زیادی به دلیل اختلالات خواب سراغ انسان می... آید به گزارش شفاآنلاین آپنه خواب یک مشکل خطرناک است... اختلال بدانید را سنجیده اند آپنه خواب چیست هنگامی که...
کد خبر: ۱۹۶۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۱


بی خوابی یا اولیه است یا ثانویه در بی خوابی... اولیه فرد دچار بیماری اختلال خواب است اما در بی... خوابی ثانویه فرد به دلیل ابتلا به بیک بیماری جسمی... یا روانشناختی دچار بی خوابی می شود...
باشد که شب های متوالی به دلایل مختلف خواب به... که برای راه یافتن خواب به چشمان شان به مصرف... داروهای خواب آور پناه می برند برخی با مجوز پزشک... های خواب آور مورد اشاره قرار گرفته است به گزارش...
کد خبر: ۱۹۱۱۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۰


بسیاری از مردم هر شب سخت به خواب می روند... 5 دقیقه ای کارهای روز بعد قبل از خواب می... تواند به افراد کمک کند تا سریع تر بخوابند ...
کسانی که شب ها در به خواب رفتن مشکل دارند... از رفتن به رختخواب به آنها کمک می کند که... 9 دقیقه سریع تر به خواب بروند یه گزارش شفا... آنلاین بسیاری از مردم هر شب سخت به خواب می...
کد خبر: ۱۸۱۶۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۷


خواب قرار است بخش استراحت ما در طول شبانه روز... به اختلالات خواب کمیاب و عجیب در زمان خواب اتفاقاتی...
شفا آنلاین> اجتماعی> خواب یکی از مهم ترین مسائل زندگی... شفا آنلاین خواب قرار است بخش استراحت ما در طول... افراد مبتلا به اختلالات خواب < sleep disorders> کمیاب و... عجیب در زمان خواب اتفاقاتی می افتد اتفاقاتی آنقدر عجیب...
کد خبر: ۱۸۰۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱


از خوابیدن آگاه هستیم و به خوبی می دانیم که... به رختخواب است به گزارش شفا آنلاین اما اگر این... تا شب پیش از خواب برای خوردن آن ها وسوسه... بیشتر بدن و برخورداری از خوابِ باکیفیت خود کمک شایانی...
کد خبر: ۱۶۸۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۶


شفا آنلاین خواب ناکافی < insufficient sleep> با اضافه شدن... و مشکلات قند خون و انسولین مواردی از تاثیر خواب... خوب بخوابید باید به آنچه قبل از خواب می نوشید... به رختخواب می تواند برای خواب مشکل ایجاد می کند...
کد خبر: ۱۶۷۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


کودکانی که بیشتر می خوابند کمتر در معرض خطر ابتلا... معکوس است و خواب زیاد باعث ابتلا به چاقی و...
شفا آنلاین نتایج بررسی ها نشان می دهد که خواب... دیابت نوع دو در ارتباط است اما در کودکان خواب... که بیشتر می خوابند کمتر در معرض خطر ابتلا به... است و خواب زیاد باعث ابتلا به چاقی و دیابت...
کد خبر: ۱۶۳۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۳۱


بود همین کار یعنی دادن وقت اضافه برای کاری که... زیرا در این صورت بیشتر شبیه عیب جویی است خواب... نشان داده است که تنها یک نیم ساعت خواب اضافه... سیاتل میگوید تعداد زیادی از این کودکان به اختلالات خواب...
کد خبر: ۱۶۲۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۲۰


روزی دیگر بود همین کار یعنی دادن وقت اضافه برای... است خواب برای کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی بستن... خواب اضافه میتواند به کنترل تکانشگری و بیقراری آنها کمک... اختلالات خواب نیز دچار هستند و هر یک از این...
کد خبر: ۱۶۱۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۲


داشتن خواب خوب شبانه می تواند در طولانی مدت باعث...
از زندگی جنسی خود رضایت بهتری خواهند داشت داشتن خواب... 8 ساعت در شب می خوابند در مقایسه با کسانی... که طولانی تر می خوابند کمتر از زندگی جنسی خود... بی خوابی با کاهش احتمال رضایت یک زن از زندگی...
کد خبر: ۱۵۵۱۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۰


قید چند ساعت خواب اضافه در روزهای تعطیل را بزنید...
کد خبر: ۱۴۷۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۵


آنان حاکی از این است که زیاد خوابیدن در تعطیلات...
به گزارش شفا آنلاین خوابیدن کافی و با کیفیت اهمیت... زیادی در زندگی انسان دارد به طوری که خواب را... اغلب مردم از اهمیت خواب بر سلامتی خود بی خبر... هستند داشتن خواب کافی و با کیفیت از جنبه های...
کد خبر: ۱۲۴۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۲


که باعث کم شدن اثرات خروپف و آپنه ی خواب... ی خواب است حذف می کند ...
است می دانید فرایند خواب و خوابیدن حدودا یک-سوم از... مهم در رابطه با خواب نیست حقیقت این است که... خوابیدن قرار می گیرد وقتی به این موضوع فکر می... کنیم- این که کیفیت خواب بر کیفیت زندگی تاثیر می...
کد خبر: ۱۲۳۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۹


فرد خواب بهتر و راحت تر کسب انرژی بیشتر و... چرخه خواب شبانه شما اختلالی ایجاد نشود افزایش مصرف سوپ... اضافه کردن چند برش خیار لیمو ترش پرتقال یا نعناع... تا جذابیت بیشتری برای نوشیدن آن وجود داشته باشد خواب...
کد خبر: ۱۲۰۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۳


آخرین اخبار